Training Hartcoherentie voor teams
Mensen die werken in het onderwijs hebben regelmatig te maken met een grote mate van stress. De oorzaken van deze stress (hoge werkdruk, piekbelasting enz.) zijn niet altijd weg te nemen of voldoende te reduceren. De oplossing ligt in het vergroten van de veerkracht van de mensen, zodat ze beter met deze factoren om kunnen gaan. Hartcoherentie is een prachtige en effectieve methodiek om je weer grip te laten krijgen op jezelf en daarmee op je werk!
We maken de teams bewust wat stress betekent, wat functioneel is en wat minder functioneel is. Herkennen van stress symptomen bij je zelf en bij een ander. Het leren reguleren van stress, het leren stress beheersbaar te maken voor of tijdens een (ouder) bespreking, drukke periode e.d.
Na het doorlopen van deze training merken teams dat er beter wordt gecommuniceerd, er grotere effectiviteit is, meer productie, meer merkbare rust aanwezig is. Ook is wetenschappelijk bewezen dat er minder verzuim optreedt.
De training is te volgen in 4 dagdelen van 2.5 uur.
Locatie e.d. in overleg. Prijzen op aanvraag en onder meer afhankelijk van de groepsgrootte.
Heeft U of bent U een teamlid dat liever op individuele basis een traject volgt? Ook dat is mogelijk.
